Comidas que emagrecem

Comidas que Emagrecem

Globo Repórter desvenda os mitos sobre as comidas que emagrecem.

Se você não tiver tempo de assistir, não se preocupe. Estarei reunindo todas as informações  aqui para você.

Veja o que revelam as pesquisas mais recentes sobre as dietas naturais. E ainda: os alimentos que podem diminuir a fome, os que ajudam na queima de calorias, e o óleo que emagrece e ajuda quem sofre do coração.

Comida que emagrece: mito ou verdade? O Globo Repórter desta sexta-feira (28) investiga as novas dietas naturais.

Sacietógenos? Você sabia que alguns alimentos têm o poder de diminuir a nossa fome? E os termogênicos? Por que eles queimam mais calorias que os outros?

Especialistas revelam quais os legumes, frutas e verduras mais indicados para quem precisa emagrecer. Uma pesquisa confirma o poder do chá verde. O que contam as mulheres que perderam cinco quilos em apenas dois meses?

Macarronada sem culpa? Uma universidade cria o macarrão com farinha de banana verde: gostoso, nutritivo e nada engordativo.

O óleo que emagrece existe e é brasileiro. Extraído do coco, ele está ajudando até quem sofre do coração.

Mel, cereais, frutas secas e... inulina: crianças aprovam a barrinha feita com a substância natural que tira a fome.

Menos gordura saturada e mais ômega 3: o leite da beleza rejuvenesce e emagrece.

E a viagem aos povoados mais distantes do interior do Brasil: cientistas querem saber por que a culinária tradicional alimenta sem engordar.