sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Comidas que emagrecem


Comidas que Emagrecem



Globo Repórter desvenda os mitos sobre as comidas que emagrecem.

Se você não tiver tempo de assistir, não se preocupe. Estarei reunindo todas as informações  aqui para você.




Veja o que revelam as pesquisas mais recentes sobre as dietas naturais. E ainda: os alimentos que podem diminuir a fome, os que ajudam na queima de calorias, e o óleo que emagrece e ajuda quem sofre do coração.

Comida que emagrece: mito ou verdade? O Globo Repórter desta sexta-feira (28) investiga as novas dietas naturais.

Sacietógenos? Você sabia que alguns alimentos têm o poder de diminuir a nossa fome? E os termogênicos? Por que eles queimam mais calorias que os outros?

Especialistas revelam quais os legumes, frutas e verduras mais indicados para quem precisa emagrecer. Uma pesquisa confirma o poder do chá verde. O que contam as mulheres que perderam cinco quilos em apenas dois meses?

Macarronada sem culpa? Uma universidade cria o macarrão com farinha de banana verde: gostoso, nutritivo e nada engordativo.

O óleo que emagrece existe e é brasileiro. Extraído do coco, ele está ajudando até quem sofre do coração.

Mel, cereais, frutas secas e... inulina: crianças aprovam a barrinha feita com a substância natural que tira a fome.

Menos gordura saturada e mais ômega 3: o leite da beleza rejuvenesce e emagrece.

E a viagem aos povoados mais distantes do interior do Brasil: cientistas querem saber por que a culinária tradicional alimenta sem engordar.

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Dica de Boa Saúde: Dica de Boa Saúde: Dicas para uma boa saúde bucal

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terça-feira, 18 de outubro de 2011

Dica de Boa Saúde: A auto-hemoterapia é, como o próprio nome sugere, ...

Dica de Boa Saúde: A auto-hemoterapia é, como o próprio nome sugere, ...: REPORTAGENS ESPECIAIS - AUTO-HEMOTERAPIA - POR FERNANDO TOSCANO (*) O QUE É: A auto-hemoterapia é, como o próprio nome sugere, ...

sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Como funciona a dengue


O que é a dengue hemorrágica?


por Isabela Benseñor
Quando alguém se contamina com o vírus da dengue, desenvolve a doença, que dura uma semana sem outras complicações. Mas, se a pessoa se contaminar outra vez com um outro tipo de vírus da dengue, ela pode desenvolver a forma hemorrágica da doença. Por exemplo, uma pessoa pode se contaminar com o vírus da dengue tipo 1 e depois de um tempo se contaminar pelo vírus tipo 2. Nesse caso, ela pode desenvolver uma forma grave da doença - é a chamada dengue hemorrágica, em que a pessoa doente pode ter sangramentos com choque e morte.
Na dengue hemorrágica, as plaquetas caem muito e a pessoa pode morrer em conseqüência dos sangramentos. Com a disseminação do mosquito, há um risco maior da pessoa se infectar por mais de um vírus e desenvolver a dengue hemorrágica.

Imagem cedida pelo Ministério da Saúde
Larvas do mosquito
O tratamento da dengue é somente de suporte, ou seja, não há um medicamento específico para tratar a doença. O tratamento consiste em deixar o paciente em repouso, hidratado, sem febre e sem dor. Se o paciente apresenta um sangramento grave, ele deve receber tratamento específico em um hospital. Não se deve usar ácido acetilsalicílico (presente em medicamentos como a Aspirina) para diminuir a febre ou a dor em pacientes com suspeita de dengue. O ácido acetilsalicílico age sobre as plaquetas, diminuindo a capacidade do corpo de formar coágulos. Por isso, ele deve ser evitado na suspeita de dengue. O Ministério da Saúde recomenda o uso de acetaminofen para o controle da febre e da dor na suspeita de dengue, nunca ultrapassando o limite de 3 g por dia.
Se você acha que pode estar com dengue, procure logo um serviço de saúde. O diagnóstico é feito por exame de sangue. É importante que se confirme que foi realmente um caso de dengue, pois isso serve como um termômetro que vai nos dizer como está o controle da doença no país.http://www.osmelhoresemailsquejali.blogspot.com/

terça-feira, 6 de setembro de 2011

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Uma das tarefas mais difíceis que se enfrenta como pai é disciplinar os filhos


Uma das tarefas mais difíceis que se enfrenta como pai é disciplinar os filhos, especialmente quando eles apresentam um comportamento particularmente desafiador. E quando seus filhos estão na pior fase, seu humor fica curto. Mas a boa notícia é que quando se tem estratégias eficazes de disciplina, você pode transformar comportamentos negativos em situações positivas de aprendizagem. Aqui estão algumas coisas que você pode tentar para ajudar seus filhos a se tornarem bem comportados:
  • Escolha um método de disciplina que você e seu cônjuge usarão e estabeleça algumas regras básicas. Certifique-se de compartilhar essas informações  com toda a família, assim todos saberão as conseqüências de se quebrar as regras.
  • Seja coerente na resposta ao mau comportamento, assim seu filho saberá o que esperar a cada vez. Quando você tem um plano de disciplina com antecedência, isso ajudará também a manter seu controle e tratar as coisas de um modo calmo.
  • Lembre-se que cada filho responde a abordagens de modos diferentes, por isso não é necessário  usar as mesmas estratégias com todos. Seja flexível na adaptação ao que funcionar melhor para cada personalidade.
  • Mantenha uma rotina em casa, assim as expectativas de seus filhos, particularmente os mais jovens, serão claras e bem compreendidas.
  • Certifique-se que suas regras e restrições sejam apropriadas para as idades, habilidades e desenvolvimento de seus filhos.
  • Não tenha medo de estabelecer limites, mesmo que eles chateiem seus filhos. Parte de seu trabalho como pai ou mãe é manter os filhos seguros e ensiná-los a fazer escolhas inteligentes. Lembre-se de que você não tem que ganhar o concurso de popularidade com eles, mas precisa cuidar deles dando o melhor de sua capacidade.
  • Repreenda seus filhos quando eles não estiverem se comportando, mas tenha cuidado para não se tornar repetitivo. Dê-lhes duas tentativas e na terceira, aplique a conseqüência.
  • Quando seus filhos tiverem chiliques ou birras, ignore-os tanto quanto puder desde que eles não estejam em perigo. Se ceder às exigências deles neste momento, você apenas reforçará o comportamento negativo.
  • Sempre mantenha seu comportamento sob controle. Mesmo que esteja frustrado, não demonstre isso. Quando você grita com seu filho e parece estar fora de controle, você perde sua autoridade e lhes dá a razão de que procuram.
  • Lembre-se que as crianças pensam no presente, então quando puni-los por mau comportamento, faça isso na hora, assim eles podem ver a conseqüência imediatamente. Não adie, ou a punição não terá qualquer efeito.
Para crianças mais velhas que não seguem regras, tente tirar privilégios como assistir TV ou sair com amigos. Você pode deixá-los ganhar estas coisas de volta ao demonstrarem um comportamento positivo.( Por: Fatima Calado)

domingo, 14 de agosto de 2011

Tratamento Anti-Ronco

Orthoapnea


O dispositivo Orthoapnea ® é uma prótese tipo splint patenteado concebido como uma solução para o ronco ea apnéia obstrutiva do sono e leve à síndrome de resistência moderada aumentada das vias aéreas superiores (Sravan) e para os pacientes com apnéia grave que não podem tolerar CPAP. Também é eficaz no tratamento do bruxismo e mandíbula para a frente que, em certa medida limitada movimentos laterais que aparecem nesta desordem.







A principal característica da próteses de avanço mandibular é o seu avanço milimétrico controlada, permitindo, no caso de uma degradação da capacidade de retração da mandíbula. A incorporação do progresso, lateralidade e abertura nunca tinha sido juntados em um único dispositivo, fazendo isso como uma vantagem, na prática o resto do aparelho existente. É o único mecanismo, que pode ser usado em qualquer tipo de dentição em pacientes com próteses removíveis, implantes manequim e agomphiasis superior.



Suas principais características são feitos de material exclusivo, interior e exterior bloco acrílico elastomérico. No meio há a presença de um parafuso de titânio puro (G5), do tipo worm, que permite o progresso milímetros regulamentado facilmente a partir do vestibular por meio do uso de uma chave pentolobulada especial para este dispositivo.







Essas peculiaridades do projeto e fabricação garantirem que a prótese Orthoapnea a melhor opção de todos os modelos de aparelho intraoral proposto até agora. Orthoapnea representa a última geração de dispositivos e é a única solução comprovada para o tratamento do ronco e apnéia do sono, cuja eficácia tem sido comprovada em diversos estudos clínicos e, atualmente, é o dispositivo, testado e recomendado nas principais unidades de sonho dos hospitais líderes em Espanha.



O uso da prótese reduz significativamente o ronco e apnéia permitindo que os pacientes a recuperar o padrão de sono normal, normalizar a pressão sanguínea e eliminar a sonolência diurna excessiva em muitos pacientes, incapacitando níveis alcançados suas vidas diárias. O uso de dispositivos intra-orais em uma opção de tratamento simples, não invasivo e totalmente reversível, que dá uma facilidade e rapidez que ultrapassa o tratamento mais outras opções de tratamento. Os médicos podem dar aos pacientes um projeto de solução simples, fabricado com materiais de primeira qualidade e garantia a remissão dos sintomas desde o primeiro dia. Os pacientes encontrarão Orthoapnea uma utilização fácil, conveniente e desfrutar das melhorias da primeira noite que o utilizam. Com base em uma filosofia simples que o avanço mandibular limpa as vias respiratórias e impede a queda, um passo Orthoapnea também a pensar além do conforto dos pacientes, e levanta uma prótese que permite a abertura e lateralidade de aparelhos diferentes fixo causando assim a retirada muita dificuldade precoce da terapia.







O conforto do usuário é fundamental para o paciente e ciente disso, o laboratório criou um Ortoplus prótese na concentração primeira objetiva clínica conveniência avanço mandibular de usuários que estão perfeitamente adaptados à prótese na boca e que podem se mover , falar e até mesmo beber com o dispositivo no lugar. Orthoapnea pode parar de ronco, apnéia do sono e voltou para muitos pacientes e seus parceiros do sono e qualidade de vida que por anos foram privados.



sexta-feira, 5 de agosto de 2011

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